今日もお部屋で
ご飯まとめて作ったり
お掃除してたら


またあっという間に日が
暮れました🥹



換気しながら
今日も
やっぱり寒かった🥹


でも、動いてると
身体あたたかくなりますね☺️
（家の中でも笑）




今日は今から少しお出かけ
本屋さんにも立ち寄りたい☺️

疲れてる時って本屋さんに
並んでる本を眺めているだけで
活力がわくんですよね
（ちゃんと読め）


なんでだろう🤔
いろいろなジャンルの本
沢山眺めていると
一旦ひとつの事や
日々のタスクから
脳がリセットされる
のかな🤔←あゆはね
目標ある時はやる気になれるし
違う分野の好奇心も沢山煽られて
好きです
リフレッシュ🧠




今日は何かいい本に
出会えたらいいなぁ
帰り荷物重くならない
程度に笑


活字のインプットは
癒しです




さて！外の空気を吸いに
行ってきます！（もう暗いてか寒い）

今週頑張ったあなた様
お疲れさまです🥰

こんにちは、めるです🌸

最近のマイブームは、市民プールに行くこと🏊‍♀️✨

屋外プールだとちょっと緊張しちゃうけど、
市民プールなら気軽に行けるから、
私にとっては最高のリラックススポットなんです💖

のんびり泳いだり、歩いたり、
休みたい時は休んだり…
自分のペースで楽しめるのが最高😊✨

あと、普段の健康習慣についても少しだけ💡
特別なことはしてないけど、
お野菜はたくさん食べるようにしてます🥗💕

それに、20〜30分くらいの距離なら歩くようにしてる🚶‍♀️✨
無理なく、楽しく続けられるのが一番ですね💖

皆さんも自分らしい健康習慣を見つけてくださいね💕

めるより🍀

こんにちは、えみりです🫶🏻

最近ハマってることがあるんです💓
それは…温かいお茶を飲みながらのんびりする時間🍵✨
ちょっとリッチな茶葉を買って、ゆっくり淹れるのが楽しくて🎶


お仕事の前やお風呂上がりに、ふーっと一息つくこの時間がたまらなく好き💓
心も体もポカポカになって、リラックスできるんです💋


お兄さんは最近ハマってることありますか？
ぜひお話ししましょうね💕


えみり🌸

こんにちは、めるです💕

今日はちょっと感動したお話を✨

最近、TikTokで結婚式の映像を見るのに
ハマってるんです💍✨

新郎新婦の表情や、家族や友人の涙、
幸せが溢れる空間が本当に素敵で…💖
見てるだけで、こっちまで幸せな気持ちになります😊

そして、ふと「もし一日だけ有名人になれるなら？」
って考えてみたんですけど…
私は有名人になりたくないなぁって思いました😅💦

自由に過ごせる今の生活が心地よくて、
のんびり過ごせるのが一番幸せかも💕

皆さんは、もし有名人になれるとしたら何をしたいですか？✨

めるより🍀